%20(1).png)
%20(865%20x%20508%20px)%20(573%20x%20413%20px)%20(1).png)
%20(865%20x%20508%20px)%20(573%20x%20413%20px)%20(3).png)
%20(865%20x%20508%20px)%20(573%20x%20413%20px)%20(5).png)
IASTM – Fascia & Soft Tissue Therapy
IASTM staat voor Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization. Het is een gespecialiseerde behandeltechniek waarbij de therapeut speciale, gladde instrumenten gebruikt om spieren, fascia en bindweefsel gericht te behandelen.
Met deze instrumenten kan de therapeut zones met verhoogde spierspanning, stijfheid of verklevingen nauwkeuriger behandelen. IASTM kan helpen om spanning te verminderen, de bewegingsvrijheid te ondersteunen en het herstel van overbelaste spieren en zachte weefsels te bevorderen.
IASTM wordt bij ons niet als losse behandeling gedurende de volledige sessie toegepast, maar wordt gecombineerd met andere massagetechnieken zoals Sportmassage, Deep Tissue Massage en Trigger Point Therapy. De therapeut bepaalt tijdens de behandeling waar en hoe lang IASTM nodig is.
De behandeling kan bestaan uit:
✓ IASTM – behandeling met speciale instrumenten
✓ Deep Tissue Massage
✓ Sportmassage
✓ Trigger Point Therapy
✓ Behandeling van spieren, fascia en bindweefsel
✓ Stretching en mobilisatietechnieken indien nodig
Elke behandeling wordt aangepast aan jouw lichaam, klachten, spanningszones en het gewenste resultaat.
Behandelduur:
30 min | 60 min | 90 min | 120 min
Bij 30 minuten ligt de focus meestal op één specifieke zone, bijvoorbeeld rug, nek, schouders, armen of benen. Bij 60, 90 of 120 minuten is er meer tijd om meerdere zones te behandelen en IASTM uitgebreid te combineren met manuele massagetechnieken