%20(1).png)
Sportmassage – Prestatie en Herstel
Sportmassage is een intensieve en gerichte behandeling die gericht is op vermoeide en gespannen spieren na lichamelijke inspanning. De massage is geschikt voor zowel professionele sporters als recreatieve sporters die hun lichaam in optimale conditie willen houden.
Door diepe en gecontroleerde technieken worden overbelaste spieren losgemaakt, wordt de doorbloeding gestimuleerd en spierstijfheid verminderd. De behandeling kan helpen om spierspanning te verminderen en lichamelijk comfort na inspanning te bevorderen.
De behandeling omvat:
✓ Gerichte massage van belaste spiergroepen
✓ Vermindering van spierspanning en stijfheid
✓ Stimulatie van de bloedcirculatie
✓ Ondersteuning van herstel na inspanning
✓ Aandacht voor overbelaste spiergroepen
De infraroodsauna is inbegrepen in de prijs van de massage en kan tijdens de sessie naar wens worden gebruikt. De warmte helpt de spieren te ontspannen, stimuleert de bloedsomloop en versterkt het ontspannende effect van de behandeling.