Triggerpointmassage

Triggerpointmassage – Gerichte Spierontspanning

Triggerpointmassage is een doelgerichte behandeling die zich richt op het losmaken van vastzittende spierknopen (triggerpoints). Deze spanningspunten kunnen lokale pijn veroorzaken of uitstralen naar andere delen van het lichaam.

Door gecontroleerde druk en specifieke technieken worden gespannen spiervezels ontspannen en wordt de doorbloeding verbeterd. Dit helpt pijn te verminderen, de mobiliteit te herstellen en langdurige spierspanning effectief los te laten.

De behandeling omvat:

✓ Lokaliseren van triggerpoints
✓ Gerichte druktechnieken
✓ Verbetering van de doorbloeding
✓ Vermindering van spierpijn en spanning
✓ Ondersteuning van mobiliteit en herstel

Infraroodsauna kan optioneel worden geselecteerd tijdens het reserveren. De warmte helpt de spieren vooraf te ontspannen, stimuleert de bloedsomloop en verhoogt de effectiviteit van de behandeling.